Extract de cătină
Fructul de cătină conține
Fructul de cătină (Hippophae rhamnoides) este un adevărat concentrat de nutrienți și compuși bioactivi, având o gamă largă de beneficii pentru sănătate. Iată o descriere detaliată a principalelor componente ale fructului de cătină:- Vitamina C: Cătina este extrem de bogată în vitamina C, având concentrații de până la zece ori mai mari decât portocalele. Este esențială pentru funcționarea sistemului imunitar, sănătatea pielii și combaterea stresului oxidativ.
- Vitamina A: Importantă pentru sănătatea ochilor, creșterea celulară și sistemul imunitar.
- Vitamina E: Un antioxidant puternic care protejează celulele de deteriorarea oxidativă și susține sănătatea pielii.
- Complexul de vitamine B (B1, B2, B3, B6, B9): Esențiale pentru metabolismul energetic, funcționarea sistemului nervos și formarea celulelor sanguine.
- Potasiu: Ajută la menținerea echilibrului electrolitic și funcționarea normală a mușchilor și nervilor.
- Calciu: Vital pentru sănătatea oaselor și a dinților, precum și pentru funcționarea normală a mușchilor și nervilor.
- Magneziu: Contribuie la sănătatea cardiovasculară, funcționarea nervilor și mușchilor și la producerea de energie.
- Fier: Esențial pentru formarea hemoglobinei și transportul oxigenului în organism.
- Carotenoide (beta-caroten, licopen, luteină, zeaxantină): Protejează celulele de deteriorarea oxidativă și sunt esențiale pentru sănătatea ochilor și a pielii.
- Flavonoide: Au proprietăți antiinflamatorii și antioxidante, contribuind la sănătatea cardiovasculară și la reducerea riscului de boli cronice.
- Omega-3, Omega-6, Omega-7 și Omega-9: Acizi grași benefici pentru sănătatea cardiovasculară, funcționarea sistemului nervos și sănătatea pielii.
- Aminoacizi esențiali: Importanți pentru sinteza proteinelor, regenerarea celulară și funcționarea optimă a organismului.
- Fibre dietetice: Ajută la menținerea sănătății digestive și la prevenirea constipației.
